L’ARSEPT Auvergne propose des supports sur des thématiques de prévention santé. Ces outils, à la fois ludiques et instructifs, ont été spécialement conçus pour la période de confinement mais restent toujours d’actualité.

Nouvelle programmation des actions pour le mois de mai 2021 avec le détail complet en téléchargement ici :

  • Conférence Automassage
  • Conférence Yoga et Respiration
  • Atelier Nutrition
  • Atelier Postural Ball

 

Pour vous inscrire, il vous suffit d’envoyer un mail à l’ARSEPT en précisant à quelles actions ils souhaitent participer.

Parallèlement vous pouvez télécharger des fiches thématiques qui contiennent des informations théoriques ainsi que des jeux.

 

Découvrez-les… et n’hésitez pas à suivre les conseils des professionnels de santé.

Fiche alimentation

Fiche sur l’alimentation : les féculents

Fiche sommeil : limiter de risque d’insomnie

Fiche sur les 5 sens

Fiche stress

Fiche mémoire et stratégie de mémorisation

Fiche sur la mémoire